Je vous propose un cycle de 5 ateliers de sophrologie à Rennes pour apaiser le mental, relâcher les tensions et retrouver un sommeil plus serein. 🌿

👉 5 séances aux dates suivantes :
• 30 avril : Gérer son stress
• 21 mai : Améliorer sa concentration
• 28 mai : Renforcer la confiance en soi
• 4 juin : Accueillir ses émotions
• 11 juin : Mieux dormir

🕒 Horaires : 18h30 à 19h30
📍 Palpite – 26 rue de Léon, Rennes
💫 15€ la séance ou 70€ le cycle complet

✨ Un moment pour vous recentrer et repartir avec des outils concrets à utiliser au quotidien.

⚠️ Places limitées – réservation conseillée

👉 Réservez dès maintenant : séance découverte